Aplicativos de Saúde e Fitness

Aplicativos de Saúde e Fitness para iPhone e iPad. Os melhores apps de planos de exercícios, corrida, treino diário, Pilates e Yoga.

Imagem do aplicativo Minha Gravidez Hoje | BabyCenter
Minha Gravidez Hoje | BabyCenter

Ideal para o acompanhamento da gravidez, sendo possível tirar qualquer dúvida. Depois de indicar a data prevista do nascimento, o aplicativo dá dicas importantes e informações sobre a gravidez.

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iPhone
Grátis
Imagem do aplicativo Runtastic PRO GPS Corrida, Caminhada e Fitness
Runtastic PRO GPS Corrida, Caminhada e Fitnes...

O Runtastic PRO ajuda a melhorar a condição cardíaca, preparando o usuário para correr 5 km ou mesmo a maratona. Disponibiliza dicas em voz e estatísticas do treino.

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iPhone
$4.99
Imagem do aplicativo Strava GPS Correr Ciclismo
Strava GPS Correr Ciclismo

Utiliza o GPS para acompanhar a corrida através do mapa e analisar estatísticas como a distância, velocidade e calorias queimadas. Permite competir com amigos e pessoas do mesmo lugar e subir na classificação.

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iPhone
Grátis
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iPhone
iPad
$1.99
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iPhone
Grátis
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iPhone
iPad
$1.99
Imagem do aplicativo FitStar Personal Trainer — Burn Calories & Lose Weight with Video Fitness Workouts Led by Football Legend Tony Gonzalez
FitStar Personal Trainer — Burn Calories & Lo...

App em inglês que funciona como um personal trainer e cria vários planos de treino com base na capacidade e objetivos do usuário. Disponibiliza vídeos dos exercícios propostos.

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iPhone
iPad
Grátis
Imagem do aplicativo Contador de Calorias e Monitor de Dieta pelo MyFitnessPal HD
Contador de Calorias e Monitor de Dieta pelo...

Contagem de calorias no iPhone ou iPad em HD, com uma base de dados com mais de 2 milhões de alimentos. Permite seguir dietas, rotinas de exercícios e calcular as calorias das receitas.

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iPad
Grátis
Imagem do aplicativo Sworkit Lite — seu personal trainer para circuitos de exercícios diários, Yoga, Pilates e alongamentos que se adequam à sua rotina
Sworkit Lite — seu personal trainer para circ...

Tenha seu personal trainer sempre no bolso e crie suas sessões de treinamento. Personalize o treino com suas necessidades específicas e mais de 160 exercícios diferentes.

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iPhone
iPad
Grátis
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iPhone
iPad
$1.99
Imagem do aplicativo Relaxia ~ Sleep aid, Relaxation & Yoga Meditation with Ambient Soundscapes inspired by Nature
Relaxia ~ Sleep aid, Relaxation & Yoga Medita...

Ajuda o usuário a dormir melhor, através da simulação o som de vários ambientes, como chuva, floresta, praia, fogueira e muito mais. É possível programar um despertador.

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iPad
$2.99
Imagem do aplicativo RunKeeper - GPS Correr Caminhar
RunKeeper - GPS Correr Caminhar

O RunKeeper disponibiliza estatísticas da corrida que permitem avaliar o desempenho com o passar do tempo. O usuário recebe avisos quando quebra algum recorde pessoal.

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iPhone
Grátis
Imagem do aplicativo Nike+ Running
Nike+ Running

Aplicativo ideal para corredores experientes ou amadores que possibilita monitorar as corridas e analisar as estatísticas. É possível comparar resultados e competir com amigos.

4.5 Estrelas3374 votos
iPhone
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Imagem do aplicativo Runtastic Sit Ups – Exercícios, Instrutor e Resultados
Runtastic Sit Ups – Exercícios, Instrutor e R...

Fortaleça o seu abdômen através de exercícios eficazes. Acompanhe diariamente seu progresso e se motive batendo suas melhores marcas.

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iPhone
iPad
Grátis
Imagem do aplicativo Contador de Calorias e Monitor de Dieta pelo MyFitnessPal
Contador de Calorias e Monitor de Dieta pelo...

Quem procura um contador de calorias para o iPhone encontra neste aplicativo uma base de dados com mais de 3 milhões de alimentos que permite introduzir também os exercícios que fizer.

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iPhone
Grátis
Imagem do aplicativo Sleep Cycle alarm clock
Sleep Cycle alarm clock

Funciona como um despertador mas também analisa o sono durante a noite, permitindo melhorar a qualidade do descanso. Apresenta estatísticas e acorda o usuário na fase mais leve do sono.

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iPhone
Grátis
Imagem do aplicativo Relax Melodies: Sleep zen sounds & white noise for meditation, yoga and baby relaxation
Relax Melodies: Sleep zen sounds & white nois...

Ideal para quem quer ter uma boa noite de sono. Apresenta dezenas de sons ambiente para relaxar. É possível combinar até 10 sons diferentes.

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iPhone
Grátis
Imagem do aplicativo Runtastic GPS Corrida, Caminhada e Fitness
Runtastic GPS Corrida, Caminhada e Fitness

Usa o GPS para rastrear a corrida, indicando dados sobre o progresso, como distância, tempo, velocidade, calorias, etc. É possível consultar estatísticas semanais, mensais, anuais e partilhar com amigos.

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iPhone
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iPhone
iPad
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Imagem do aplicativo Fitness Point – Diario de Treino e Musculação + Estatísticas Corporais
Fitness Point – Diario de Treino e Musculação...

Permite criar planos personalizados de treino ou cumprir um dos planos já criados. O usuário pode acompanhar a sua evolução com o passar do tempo.

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iPhone
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iPhone
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Imagem do aplicativo Runtastic Heart Rate Monitor & Pulse Tracker PRO
Runtastic Heart Rate Monitor & Pulse Tracker...

Ajuda o usuário a monitorar os seus batimentos cardíacos, controlando a atividade cardíaca antes e depois de fazer exercício. Apresenta os resultados em um gráfico.

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iPhone
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Imagem do aplicativo Corra com o Corra Comigo - corrida, caminhada e monitoramento de treino com GPS e contador de calorias - Map My Run
Corra com o Corra Comigo - corrida, caminhada...

Controla o tempo, percurso, distância, ritmo e calorias consumidas durante a corrida. Também pode ser usado em outras atividades como ciclismo e caminhada.

4.5 Estrelas438 votos
iPhone
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Imagem do aplicativo Relax Melodies Oriental Meditation: White noise & sleep zen sounds for relaxation, yoga and health
Relax Melodies Oriental Meditation: White noi...

Ajuda o usuário a atingir um sono profundo com a ajuda de melodias orientais relaxantes. É possível escolher as músicas preferidas e combiná-las com os sons relaxantes.

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